主题：酷夏避暑宝典，衣、食、住、行 一个也不能少哦，大家快来清凉一夏吧！！！

大家好，我是  派的门_琳琅  今天来给大家送上夏日避暑宝典哦，亲们要好好看哦、、、

穿衣篇  

穿衣要注意什么？

饮食篇

夏季饮食吃什么，喝什么？

休息篇

睡觉是不是月凉快越好？

出行篇

出行和防暑有什么关系呢？

另外，要预防中暑还有一忌哦、、、

禁忌篇

我们这么努力的对抗炎炎酷暑，但还是有小伙伴被这恶魔袭击了，那中暑

之后就是吃药的问题了哦、、、

解暑篇 

马上就是最热的时候了，希望这帖子对大家有所帮助哦、、

派的门_琳琅  为大家呈现

觉得有帮助的话求个回复哦、、、