主题：拿怎么拯救你，我的睡眠

不知嘛时候起，孩子的脊柱侧弯，老人乃至很多中年人的腰间盘也成了难得突出的项目。整点科学数据就是：我国中老年人群中97%患有脊椎疾病，近年来，又呈现出年轻化的趋势，在40岁以下的人群中，40%以上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。至于原因，嗯，作为一个非专家学者的看法——应该是累的吧。

不知同在奋斗的大家你们有没有这种感觉，工作压力有一点点大，家庭问题有一点点烦，然后呢，躺在床上之后入睡有一点点难……

按有说中国人有3分之1是有失眠情况的，睡不着也不是就自己一个。但是问题是为什么我睡着了之后一觉醒来反倒是感觉更疲惫，浑身肉疼呢，是否有人也像我似的呢？

后来问题解决了，你道是因为什么——床垫不对，越睡越累！ 好的床垫是能提供软接触硬支撑的，软接触避免了肌肉压迫劳损，又使血液正常流通，硬支撑是床垫对人体及骨骼的承托。这一点呢，说句崇洋媚外的话，国产的确实不如美国做的好（鸡蛋青菜不要砸）。

刚开始买床垫，张嘴就是来个席梦思，弹簧床垫不都是这么叫的么，后来在美乐乐那里才知道，这是美国的一个老字号品牌！

药补不如食补，食补不如睡补。好身体是养出来的！在所有与睡眠相关的产品中，对人体健康最为重要的莫过于一张床垫，它是陪伴我们度过每一夜的亲密伴侣。

现在我们一天睡眠时间约8小时，正常的翻身次数是20-26次左右。不适合的床垫会使人翻身数百次，脊椎和肌肉感受到疲劳，为了找到合适的支撑，所以不断翻身。好的床垫，可以减少翻身次数，原本8小时可以恢复一天之疲劳且醒来精神百倍。尤其是现在工作忙，睡8个小时都是件奢侈的事儿，那更要选一款舒服的床垫！

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很高大上的感觉

挺不错的

水一贴

睡个觉也有这么多说道？

是席梦思么？

是真的么

质量怎么样呢

一定很贵吧