主题：天气信息：4日33℃ 30℃高温还得持续四五天

继前天31℃高温天气后，昨天津城气温再创新高，达33.5℃。气象部门预计，未来四至五天，本市的日最高气温均徘徊在30℃至32℃，天气以晴好为主，无明显降水出现，在此提醒市民注意防晒。

高温天持续四五天

昨天，津城阳光依旧充足，中午12时，本市的日最高气温飙升至31℃，这也预示着气温还将再创新高，到了下午4时左右，津城气温升至一天中最高，达33.5℃。气象表示，昨日，本市处于稳定的暖高压脊控制下，加之日最低气温将近19℃，所以气温起点就高。此外，本市还刮起有利于升温的西南风，因此气温直线上升。气象监测分析，今天上午，津城有轻度雾霾，全天以晴为主，南风转东风2-3级，最高气温33℃，最低气温18℃，今天，全市大部分地区日最高气温均徘徊在32℃至33℃，但由于逐渐转东风，所以东部地区气温略低一些，但也在29℃至30℃。

明天，本市仍以晴为主，北风2-3级，最高气温30℃，最低气温18℃。

到了后天，津城以晴间多云为主，南风2-3级，最高气温32℃，最低气温17℃。气象表示，未来四至五天内，除了9日有一股冷空气抵津，届时气温有所下降，日最高气温为26℃左右，其余几天，津城最高气温均徘徊在30℃至32℃。虽然7日至8日高空槽过境，天气转阴，但出现降雨概率不高，即使有降雨，也是微量的。

立夏了要注意养生

据介绍，明天10时20分，太阳运行至黄经45度，迎来立夏节气。立夏之后，天气多变，对流天气增多，升温也越来越快。气象提醒市民，尽管这两天本市气温一再创新高，但始终还没正式入夏，所以阴凉的地方还比较凉快，早晚气温还较低，有时候日最高气温和日最低气温温差可超过10℃。

迎来立夏后，全国大部分地区平均气温在18℃至20℃。这时，天津的天气已经离夏天越来越近，甚至已经出现高温。因此，在天气明显变热之际，市民需注意养生。称，立夏后，市民要保持睡眠充足，保证良好的精神状态。在饮食上，少吃高脂及辛辣上火食物，多食清淡和富含维生素的食物，如山药、小麦、玉米等。

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