主题：【寻找三“室”同堂幸福之家评选报名】+健康五字诀【清、调、补、养、修】

这就是我的爷爷和奶奶。你们看 我的爷爷和奶奶身体是不是非常健康。他们的健康养生诀窍【清、调、补、养、修】是一门高深的学问。
【清、调、补】这三个字，是从生理角度调节人体机能，以保持体魄健康。
【养】字是从心理角度探讨如何养元聚气，充精全神。
【修】字是从哲理的高度，探讨如何修身行善立德铸魂。
由此可见【请、调、补、养、修】五字诀步步有养节节提升。

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引用：孺子牛49在2012-11-14 17:10:02写道：原帖
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【养】字是从心理角度探讨如何养元聚气，充精全神。
【修】字是从哲理的高度，探讨如何修身行善立德铸魂。
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老人健康是一宝

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