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主题:警惕!八种水果千万别空腹吃

发表于2009-05-21
 1.西红柿

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

2.柿子

空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

3.香蕉

含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

4.桔子

含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

5.黑枣

含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

6.鲜荔枝

荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

7.山楂

味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。

8.菠萝

内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。

发表于2009-05-22
 这些我都空腹吃过
发表于2009-05-22
 这些我都空腹吃过
发表于2009-05-22
 
发表于2009-05-22
 光空腹吃香蕉了,解饿啊
发表于2009-05-22
 
发表于2009-05-22
 恩,谢谢
发表于2009-05-22
引用:京津心诚 在2009-5-22 15:57:13写道:原帖
 恩,谢谢
 
 不客气
发表于2009-05-22

空腹吃这些水果估计每个人都或多或少的有过。呵呵

发表于2009-05-22
引用:京津心诚 在2009-5-22 17:33:54写道:原帖
空腹吃这些水果估计每个人都或多或少的有过。呵呵
 

 没错,我也有过。

西红柿、桔子、鲜荔枝、山楂、菠萝我也空腹吃过。

嘿嘿,下次我不会空腹吃了。

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