主题:10种高含量添加剂de食品
- 发表于2010-11-25
爆米花
2、反式脂肪:汉堡包、薯条和爆米花
- 发表于2010-11-25
麦片
3、高果糖玉米糖浆:汽水、麦片和调味品
- 发表于2010-11-25
水果制品
4、食用色:水果制品和运动饮料
- 发表于2010-11-25
5、安赛蜜:糖块、口香糖和薄荷糖
- 发表于2010-11-25
甜味剂和节食饮料
7、 阿斯巴甜和糖精:甜味剂和节食饮料
- 发表于2010-11-25
午餐肉、腌肉和鱼肉
8、亚硝酸钠:午餐肉、腌肉和鱼肉
- 发表于2010-11-25
面粉和面包
9、溴酸钾:面粉和面包
- 发表于2010-11-25
肉排、酱油和烧烤调料
10、味精:肉排、酱油和烧烤调料
比萨饼
1、钠:比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉
比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠,过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。
专家建议,普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克,也就是一茶匙的量。